Stoffwechsel anregen mit Schüssler Salzen

Sinnfreie Diäten müssen nicht sein

Du hast sicher auch Leute in Deinem Freundes- oder Bekanntenkreis, die zum Thema Übergewicht, Diäten (wie z.B. die Stoffwechseldiät) und Abnehmen viel zu sagen haben. Doch kommt es nicht selten vor, dass sie sich dabei auf gefährliches Halbwissen berufen, das sie aus Magazinen haben, in denen Woche für Woche etwas über die „perfekte 5-Minuten Diät“ oder „das“ weltweit einzige Pulver zum Anregen des Stoffwechsels steht. Und auch wenn es nachweislich keine „20kg in 10 Tagen“-Diät gibt, die wirklich hilft, lassen sie sich nicht von ihrer Meinung abbringen.

Wenn Du der Meinung bist, dass Dein Stoffwechsel einen kleinen Schubs in die richtige Richtung braucht, dann solltest Du Dich nicht auf diese „Expertenmeinung“ verlassen, sondern lieber auf altbewährte, zuverlässige „Salze“ zurückgreifen.

Eine bewährte Methode zum Abnehmen und Stoffwechsel anregen sind Schüssler Salze. Doch was sind Schüssler Salze eigentlich genau und mit welchen Tabletten lässt sich die beste Wirkung erzielen?


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Was sind Schüssler Salze?

Schüssler Salze sind alternativ-medizinische Präparate mit gesundheitsfördernder Wirkung. Dabei handelt es sich um Mineralsalze in homöopathischer Dosierung. Ihre Wirksamkeit wird auf der Annahme begründet, dass Krankheiten durch allgemeine Störungen des Mineralhaushaltes des Körpers entstehen und durch die gezielte Einnahme von Schüssler Salzen ausgeglichen werden können. Die Therapieform und Namensgebung geht auf den homöopathischen Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler zurück.

Ausführliche Informationen zum Thema und Umgang mit Schüssler-Salzen findet Ihr hier in dem GU Ratgeber von Günther Heepen.

Stoffwechsel anregen mit Schüssler Salze

Auf die richtige Kombination der Schüssler Salze kommt es an. Dabei werden sprichwörtlich mehrere Fliegen mit einer Klappe geschlagen, denn die Schüssler Salze Tabletten können bei richtiger Einnahme oder in der richtigen Kombination zu einer „Wunderwaffe“ werden und Deinen Metabolismus kräftig ankurbeln. Sie haben nichts mit den berühmt-berüchtigten Chemiekeulen zu tun, die von selbsternannten Experten gerne mal empfohlen werden. So können die Schüssler Salze Natrium Phosphoricum (Nummer 9), Natrium Sulfuricum (Nr. 10), Kalium Jodatum (Nr. 15) und Calcium Carbonicum (Nr. 22) auch als Stoffwechsel-Salze bezeichnet werden.

  • Die Nr. 9 wandelt zum Beispiel Säuren, die sich im Körper nach dem Trinken von Alkohol bilden, in Harn um, die dann ausgeschieden werden. Es hilft in entsprechender Dosierung bei Magenbeschwerden, die vom „schweren“ Essen herrühren, diese zu lindern und die Verdauung anzuregen.
  • Die Nr. 10 Tablette regt Deinen körpereigenen Stoffwechsel an, wobei er Deinen Körper zusätzlich entschlackt.
  • Nr. 15 hemmt und lindert Entzündungen im Magenbereich.
  • Nr. 22 verleiht dem Körper neue Energie, die er darauf verwenden kann, eine eventuelle Fehlfunktion der Schilddrüse zu lindern.

Die hier aufgeführten Salze kannst Du natürlich auch miteinander kombinieren, wobei du darauf achten solltest, nicht mehr als drei gleichzeitig einzunehmen.

Heißes Wasser hilft den Salzen, schneller in Deinen Körper zu gelangen

Wenn Du schon mal etwas von der Heißen 7 gehört und Dich gefragt hast, worum es sich dabei handelt, dann kannst Du ab sofort mit dem folgendem Wissen punkten: Hierbei handelt es sich um heißes Wasser, dass mit dem Salz Nummer 7 – Magnesium Phosphoricum – versehen ist.

Zur Herstellung der „Heißen 7“ werden 7 – 10 Tabletten in das heiße Wasser gegeben und mit einem Kunststofflöffel umgerührt, schon hast Du ein wirksames Erkältungsmittel. Es dient ebenfalls als „Wachmacher“, wenn Du dich schlapp und müde fühlen solltest. Als heiße 7-Art kannst Du auch Deinen Stoffwechsel mit Schüssler Salze anregen. Dafür nimmst Du eines der „Stoffwechsel-Salze“ und gehst genauso vor wie bei der „Heißen 7“.

Fazit zur Nutzung der homöopathischen Salze

Durch das gezielte Einsetzen von Schüssler Salzen ist es möglich, den Mineralhaushalt des Körpers zu beeinflussen und gezielt den Stoffwechsel anzukurbeln, sowie abzunehmen.

Wer ausführlichere Informationen zum Thema und Umgang mit Schüssler-Salzen sucht, dem sei der GU Ratgeber von Günther Heepen sehr ans Herz gelegt. Das Buch vermittelt einen spannenden Einblick in die Heilmethode der Schüssler-Salze, deren Anwendungsmethode und Einsatzbereiche. Es eignet sich besonders als leicht verständliches Nachschlagewerk ohne zu komplizierte Ausführungen.

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3 Kommentare zu Stoffwechsel anregen mit Schüssler Salzen

  1. Bettina Fährmann sagt:

    Es ist sinnvoller die jeweiligen Salze in einem normalen Wasserglas aufzulösen und 1-3 mal am Tag zu sich zu nehmen. Da die Salze über die Schleimhaut besonders gut aufgenommen werden, sollte man bewusst und langsam trinken. Jeden Schluck einen Moment im Mund belassen.
    Die Salze können auch einzeln oder jeweils Drei Nummern zusammen unter die Zunge gelegt werden um langsam über die Schleimhaut aufgenommen zu werden, auch 3 mal täglich und danach mit Essen und Trinken 15-20 min warten.
    Viel Erfolg Bettina

  2. Daniela sagt:

    Wenn ich am morgen eine Flasche mit Wasser bereitstelle…wie viele Schüssler Tsbletten datf ich reintun damit ich das Wasser über den Tag trinken kann..

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